Početna arrow Bodibilding arrow Trajanje treninga
Trajanje treninga Štampaj E-mail
Ako ste pratili vezbe, serije, ponavljanja i ostatak nasih predloga, trebalo bi da zavrsite vas trening za oko 1 sat. Ne mislite o onim dvo- i vise-casovnim treninzima; da li iko moze toliko dugo odrzati visok nivo intenziteta i mentalne snage u takvim maratonskim treninzima? Ono sto je vazno to je da se kvalitet vaseg vezbanja meri sa snagom koju stvorite, ne sa vremenom koje provedete u teretani. Zapamtite to.
 
< prethodni   sledeći >

Wellness Preporuka

Quick Start Vanila
Quick Start Vanila
 Pozovite nas ili se registrujte za cenu
Formula 1 - Vanila
Formula 1 - Vanila
 Pozovite nas ili se registrujte za cenu
Advanced Čokolada Limun
Advanced Čokolada Limun
 Pozovite nas ili se registrujte za cenu